Em modo homem das cavernas

Hoje entrei em modo paleolítico. Aderi ao desafio W30, 30 dias detox a comer uma alimentação sem cereais ou laticinios, álcool ou açúcar ou quaisquer alimentos processados. Contam-se maravilhas e como estava justamente a preparar-me para um detox pré festas e pós outono  (quando o meu corpo se convence que vamos hibernar 3 meses e só lhe apetece alimentos altamente calóricos e ou doces).
A Catarina sugeriu um grupo no facebook que está a começar um mês de detox, e eu sei por experiência que dietas e detoxes em grupo resultam melhor.
O que eu acho que me vai custar mais são as massas (alimento recorrente cá em casa), as pizzas (fazemos pizza&movies de 15 em 15 dias) e o copo de vinho branco fresquinho ao fim de semana.
Hoje comecei assim:

Paleo Breakfast - Huevos rancheros with avocado and banana

Huevos rancheros com abacate e banana

Apesar de ser estranho comer este tipo de alimentos ao pequeno almoço, soube-me bem e 3 horas depois ainda não tinha fome. Preciso é de ter mais tempo e não engolir tudo a correr para chegar a tempo à escola com as miúdas.

Para entrar no espírito vamos ver o filme A viagem de Arlo, com um apatossauro e o seu amigo paleo.

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